시수 오메가 3 1000mg

시수 오메가 3 1000mg

건강에 해로운 지방(수소화 지방, 포화 지방, 트랜스 지방)의 섭취를 제한하는 것이 합리적입니다. 뇌와 신체에 필요한 건강한 지방을 적절하게 섭취하는 것이 훨씬 더 중요할 수 있습니다. 오메가 3는 필수적인 건강한 지방산 계열 중 하나입니다. 즉, 일주일에 여러 번 지방이 많은 생선을 먹거나 보충제를 통해 섭취해야 함을 의미합니다. 오메가 3의 활성 화합물은 DHA(도코사헥사엔산)와 EPA(에이코사펜타엔산)이며 생선에서만 발견됩니다. 오메가3 지방산은 심장 건강에 중요한 '나쁜' 콜레스테롤을 낮추고 '좋은' 콜레스테롤을 높이는 데 도움이 됩니다. 나쁜 콜레스테롤(LDL)이 너무 많으면 동맥을 경화시켜 심장병을 유발하고 심장마비나 뇌졸중의 위험이 높아지며, 오메가3 지방산에 들어 있는 좋은 콜레스테롤(HDL)은 나쁜 콜레스테롤을 몸에서 제거하는 데 도움이 된다. 오메가 3는 또한 류마티스 관절염과 같은 자가면역 질환의 고통스러운 염증을 조절하는 데 도움이 됩니다. 오메가3 지방산을 보충하면 심장마비 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

이익:

• 최소 40% EPA 및 20% DHA를 함유하도록 표준화된 고효능 야생 어유
• 천연 항산화제 및 방부제로 비타민E가 첨가되었습니다.
• 활성 성분을 농축하고 수은, PCB, 다이옥신과 같은 오염 물질을 제거하기 위해 분자 증류를 사용하여 가공합니다.
• 오메가 3의 에이코사펜타엔산(EPA)과 도코사헥사엔산(DHA)은 심장 건강의 여러 측면에 필수적입니다.
• EPA와 DHA는 염증을 조절하는 데 도움이 되며 가벼운 알레르기 반응, 관절 부종, 위장 궤양에 유용할 수 있습니다.
• 오메가 3는 뇌 건강을 지원하고 우울증과 편두통을 예방합니다.

사용법: 매일 3캡슐을 식사와 함께 섭취하거나 의료 전문가의 지시에 따라 섭취하세요.