상당한 크기로 짐을 꾸리려면 소비하는 것보다 더 많은 에너지를 소비해야 합니다. 다양한 변수를 고려해야 하지만 일반적으로 참조되는 추정치는 추가된 체중 1파운드당 3,500칼로리입니다. 진정한 하드게이너에게는 더 많은 것이 필요할 수 있습니다. 패스트푸드의 세계에서 추가 칼로리를 찾는 것은 어렵지 않습니다. 체육관 시간을 보충하기 위해 고품질의 단백질이 풍부한 칼로리를 섭취하십니까? 이제 그것은 다른 이야기입니다.
전체 스펙트럼 단백질, 활력을 주는 8가지 탄수화물 공급원 및 필수 지방의 킬러 콤보를 갖춘 CLEAN GAINER™는 세계 정상급 운동선수는 물론 운동을 열망하는 사람들의 강렬한 요구를 충족시키는 고옥탄 영양(560칼로리 이상)입니다. BE. 금지된 물질이 없다는 점을 고려하면 엄청난 승자입니다.
이익:
560칼로리.
유제품 단백질 블렌드 30g.
8가지 소스 복합 탄수화물 혼합물 90g.
설탕은 8g에 불과합니다.
아마, 아보카도, 해바라기의 필수 지방.
빠르고, 완전하고, 쉽게 혼합할 수 있도록 인스턴트화되었습니다.
금지된 물질이 없어 스포츠에 안전합니다.
지도:
12-16온스의 찬물을 채운 큰 유리잔이나 셰이커 컵에 CLEAN GAINER™ 2스쿱을 넣으세요. 분말이 완전히 녹을 때까지 몇 초간 저어주거나 흔들어 주세요. 즐기다. 팁: 칼로리와 단백질 함량을 높이려면 물을 저지방 우유로 바꾸세요. 더 큰 질량 잠재력을 얻으려면 땅콩 버터, 아마씨와 같은 고에너지 성분을 혼합해 보십시오. MCT, 올리브 오일 및/또는 코코넛 조각.
지도:
12-16온스의 찬물을 채운 큰 유리잔이나 셰이커 컵에 CLEAN GAINER™ 2스쿱을 넣으세요. 분말이 완전히 녹을 때까지 몇 초간 저어주거나 흔들어 주세요. 즐기다. 팁: 칼로리와 단백질 함량을 높이려면 물을 저지방 우유로 바꾸세요. 더 큰 질량 잠재력을 얻으려면 땅콩 버터, 아마씨와 같은 고에너지 성분을 혼합해 보십시오. MCT, 올리브 오일 및/또는 코코넛 조각.
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