일반적으로 '인디언 구스베리'로 알려진 암라 베리 또는 아말라키는 시큼하고 신맛이 나는 작은 녹색 과일입니다. 전체 식품 비타민 C와 섬유질의 공급원입니다. 분말 1티스푼은 전체 식품 비타민 C 42mg을 제공합니다. 수천 년 동안 인도에서 재배된 이 과일은 전통 아유르베다 의학에서 몸의 균형을 맞추고 매일 부드럽게 클렌징하고 해독하는 데 도움이 되는 활력을 주는 강장제로 사용되었습니다. 이는 Ayurveda의 가장 일반적인 허브 제제인 Triphala의 성분 중 하나입니다. 전통적인 Ayurveda에서 Amla는 본질적으로 sattvic이므로 매일 사용하기에 좋은 일반 강장제입니다. Ayurveda의 에너지 원리에 따르면 Amla는 Rasa 맛 에너지에서 신맛, 달콤함, 매운맛, 쓴맛 및 떫은맛을 내며 Virya에 따라 작용 시 냉각되고 모든 도샤, 특히 냉각 에너지가 필요한 Pitta 체질의 경우 균형을 이룹니다. Amla 베리 파우더는 자연적으로 시큼한 감귤류 같은 맛을 가지고 있습니다. 일상 강장제로도 사용할 수 있지만 특히 비타민C 함량이 높아 감기와 독감 계절, 스트레스를 받을 때 특히 좋습니다.
사용법: Organic Traditions Amla Berry Powder 1-3 티스푼을 매일 강장제로 섭취하세요. Organic Traditions Amla 파우더를 물, 코코넛 워터, 좋아하는 주스 또는 스무디에 추가하세요. 파우더를 요구르트나 신선한 베리와 섞거나 맛있고 건강한 생 디저트를 만들어보세요. 좋아하는 스무디 레시피에 Organic Traditions Amla 파우더 1-3 티스푼을 추가하면 영양이 풍부하고 항산화 물질이 풍부한 스무디를 만들 수 있습니다. Traditional Ayurveda에 따르면 하루 2회 1티스푼을 따뜻한 물에 타서 보조 강장제로 섭취하는 것이 좋습니다.
유기농 인증 알마 파우더
Organic Traditions Amla Berry Powder 1-3 티스푼을 매일 강장제로 섭취하세요. Organic Traditions Amla 파우더를 물, 코코넛 워터, 좋아하는 주스 또는 스무디에 추가하세요. 파우더를 요구르트나 신선한 베리와 섞거나 맛있고 건강한 생 디저트를 만들어보세요. 좋아하는 스무디 레시피에 Organic Traditions Amla 파우더 1-3 티스푼을 추가하면 영양이 풍부하고 항산화 물질이 풍부한 스무디를 만들 수 있습니다. Traditional Ayurveda에 따르면 하루 2회 1티스푼을 따뜻한 물에 타서 보조 강장제로 섭취하는 것이 좋습니다.
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