CoQ10은 많은 건강상의 이점을 지닌 훌륭한 보충제입니다. 이는 세포 내에서 에너지를 생성하는 데 필수적이므로 피로, 근육 손실 또는 낮은 지구력 수준으로 고통받는 사람들에게 귀중한 것으로 간주됩니다. 또한 자유 라디칼에 자주 노출되는 항산화 물질도 함유하고 있습니다. 또한 심장병을 예방하고, 콜레스테롤 수치를 조절하며, 인지 저하, 기분 변화, 탈모를 예방하고 간을 보호할 수 있습니다. 유비퀴놀의 활성화된 형태는 유비퀴논으로도 알려져 있습니다. CoQ10은 우리 몸 전체에 존재하며 건강과 활력에 필수적입니다. CoQ10을 보호하려면 비타민 C, 비타민 E, 베타카로틴과 같은 항산화제가 필요합니다. 항산화제는 DNA에 대한 자유 라디칼 손상을 막고 적혈구의 응집을 방지합니다.
코엔자임 Q10 보충제를 섭취하면 어떤 이점이 있나요?
이는 신체에 다양한 이점을 제공하는 고강도의 강력한 CoQ10 보충제입니다. 따라서 이러한 수준을 보충하기 위해 보충제를 섭취하는 것은 에너지와 항산화 수준을 회복하는 데 필수적입니다. 또한, 연구에 따르면 유비퀴논 보충제를 복용하면 건강, 특히 심혈관계를 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
일부 개인에서는 이러한 효소가 유비퀴놀을 효율적으로 생산할 만큼 제대로 작동하지 않습니다. 유비퀴논보다 더 쉽고 빠르게 사용할 수 있는 형태의 유비퀴놀을 공급하기 위해 Natural Factors는 독점적인 코엔자임 Q10 제제를 개발했습니다. Natural Factors Ubiquinol QH Active CoQ10 200mg과 같은 고강도 코엔자임 Q10 보충제는 신체의 에너지 수준을 높이고 세포 복구를 돕습니다. 이는 다른 유비퀴놀 보충제보다 흡수성이 더 높은 독특한 유비퀴놀 제제를 제공합니다. CoQ10은 모든 세포 내에서 에너지 생산에 필수적인 부분입니다. 유비퀴놀은 코엔자임 Q10보다 흡수가 더 쉽고, 천연 지질 매트릭스에 존재하기 때문에 흡수율이 더욱 향상됩니다. 이는 건강한 면역 반응, 건강한 심장 기능 및 신체의 일반적인 세포 유지 기능을 지원하는 데 도움이 됩니다.
- 완전한 항산화 복합체
- 효모, 콩, 설탕, 밀, 글루텐이 없습니다.
- 비 GMO
- 쉽게 소화 가능 - 설탕 분자(헥사글루콘산)보다 적음 • 채식주의자에게 적합
CoQ10이 필수적인 이유는 무엇입니까?
충분한 CoQ10 수치는 건강과 정상적인 신체 기능에 매우 중요하며, 특히 운동, 임신 또는 심장 마비와 같은 신체적 스트레스를 받는 기간에는 더욱 그렇습니다.
CoQ10 결핍은 서구 세계에서는 매우 드뭅니다. CoQ10의 가장 좋은 공급원은 계란, 고기, 야채입니다. 그러나 일부 사람들은 자신의 필요를 충족할 만큼 충분한 생산을 할 수 없어 보충이 필요합니다. CoQ10은 극심한 신체적 스트레스 하에서 경기력이 걱정되는 운동선수나 심장병 예방 조치로 사용되기도 합니다. 연구에 따르면 CoQ10 보충제는 심장 기능을 개선하고 심장 마비를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. CoQ10은 다른 여러 항산화제와 함께 작용하여 자유 라디칼로부터 신체를 보호하는 데 도움이 되는 강력한 항산화제처럼 기능합니다. 자유 라디칼은 세포를 손상시키는 생물학적으로 생성된 분자입니다. 세포에 대한 손상 효과로 인해 광범위한 의학적 문제를 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 여기에는 고혈압, 심장마비, 뇌졸중 및 기타 혈전, 폐질환, 암, 당뇨병, 면역체계 장애 및 죽상동맥경화증이 포함됩니다. 항산화 CoQ10 수치가 충분히 높지 않으면 시간이 지남에 따라 자유 라디칼이 체내에 축적될 수 있습니다. 수술 등 스트레스를 받는 기간이나 특정 약물을 복용한 후에 특히 유익합니다. CoQ10은 운동 중 일상 기능과 미토콘드리아 기능을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 미토콘드리아는 세포 에너지 생산의 핵심 역할을 하기 때문에 CoQ10은 신체를 보호함으로써 연료로 사용되는 산소를 줄이면서 신체가 더 많은 ATP를 생산하도록 돕습니다. 산소는 근육 수축, 심장 기능 및 세포 성장을 포함한 많은 신체 과정에서 제한 요소이기 때문에 이는 중요합니다.
고급 정보:
CoQ10은 필수 영양소입니다. 이는 신체의 대사 과정에 에너지를 공급하여 신체에 유익합니다. 이는 신체의 모든 세포에 존재하며 건강한 세포 기능에 필수적입니다. 이 비헴 비타민은 에너지 생산에 필수적입니다. CoQ10 수치가 부족하면 피로, 체력 부족, 면역 기능 저하 등이 발생할 수 있습니다. 심하게 운동했거나 매우 힘든 다이어트를 했다면 CoQ10 보충제를 섭취하는 것이 필수적입니다. CoQ10의 수치가 높아지면 운동 중 일상 기능과 미토콘드리아 기능이 향상되는 것으로 나타났습니다. 미토콘드리아는 세포 에너지 생산의 핵심 역할을 하기 때문에 CoQ10은 신체를 보호함으로써 연료로 사용되는 산소를 줄이면서 신체가 더 많은 ATP를 생산하도록 돕습니다. 산소는 근육 수축, 심장 기능 및 세포 성장을 포함한 많은 신체 과정에서 제한 요소이기 때문에 이는 중요합니다.
CoQ10은 견과류와 씨앗에서도 자연적으로 발견될 수 있습니다. 또한 단백질이 분해될 때 간에서 내인적으로 생성됩니다. 또한 체내에서 합성될 수도 있습니다. 그러나 CoQ10 수치는 나이가 들수록 감소할 수 있습니다. 따라서 40세 이상 건강한 성인이나 운동을 하는 분들은 보충제 섭취를 권장합니다.
일반 인구에서 CoQ10 보충의 이점을 확인하기 위해 여러 연구가 수행되었습니다. 매일 60mg의 CoQ10을 섭취한 개인은 혈당 조절 개선, 심혈관 건강 개선, 에너지 수준 및 웰빙 증가 등 건강이 개선되었습니다.