"하루에 사과 한 개면 의사가 필요 없다"는 옛말은 당신이 생각하는 것보다 더 많은 진실을 담고 있을 수 있습니다. 사과를 정기적으로 섭취하면 심장병, 제2형 당뇨병, 천식 및 암의 위험이 줄어듭니다.
사과에는 건강한 식물화학물질과 두 가지 유형의 섬유질이 포함되어 있습니다. 복합 다당류 수용성 섬유질인 펙틴은 인체에 가장 유익한 섬유질 중 하나로 알려져 있습니다. 사과는 펙틴의 풍부한 공급원입니다. 말린 사과 찌꺼기에는 1020%의 펙틴이 함유되어 있으며, 사과 껍질에만 15%의 펙틴이 함유되어 있습니다.
Natural Factors ApplePectinRich는 과육이 풍부한 과일부터 핵심, 식물 영양소가 풍부한 껍질까지 사과 전체를 사용합니다. 연구에 따르면 사과 껍질 자체에는 과일 자체보다 페놀성 화합물이 26배, 플라바노이드가 23배 더 많이 함유되어 있는 것으로 나타났습니다.
