زيت نبتون الكريل الغذائي

زيت نبتون كريل

الكريل (Euphasia superba) عبارة عن عوالق حيوانية صغيرة جدًا تشبه الروبيان في القطب الجنوبي. إنها واحدة من الكتل الحيوية الأكثر وفرة على هذا الكوكب، وتنتج زيوت أوميغا 3 (EPA-DHA) عالية الجودة. كما أن لديها خاصية مضادة للأكسدة عالية جدًا. إن المستويات العالية بشكل طبيعي من أحماض أوميغا 3 الدهنية EPA وDHA الموجودة في زيت الكريل دفعت هذا الزيت إلى صدارة المواضيع الغذائية الحديثة. EPA وDHA هما الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (PUFAs) التي تم تحديدها على أنها العوامل الرئيسية التي تساهم في الفوائد الصحية المرتبطة بزيوت أوميغا 3. كل من هذه الأحماض الدهنية ضرورية للصحة المثالية. DHA هو أحد مكونات الدهون الفوسفاتية في الدماغ وقد ثبت أنه مهم لوظيفة الدماغ والرؤية. يشبه التركيب الفوسفوليبيد لزيت الكريل إلى حد كبير تركيبة الدهون الفسفورية في الدماغ البشري، مما يؤدي إلى فكرة أن الدهون الفسفورية في زيت الكريل يتم دمجها بسهولة في خلايا الدماغ وتدعم وظائف المخ. من ناحية أخرى، يُعزى EPA إلى حد كبير إلى المسارات المضادة للالتهابات المهمة في الوقاية والتخفيف من مكونات أمراض القلب والأوعية الدموية. زيت الكريل فعال في تخفيف الأعراض العاطفية والجسدية لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية مثل التهيج وتقلب المزاج والتشنجات والانتفاخ وزيادة الوزن. علاوة على ذلك، بالمقارنة مع زيت السمك، كان زيت الكريل أكثر فعالية بشكل ملحوظ في إدارة أعراض الدورة الشهرية، ويرجع ذلك على الأرجح إلى الكميات الأعلى والمزيج المناسب من مضادات الأكسدة والدهون الفوسفاتية EPA وDHA. لقد ثبت سريريًا أن زيت الكريل يوفر دعمًا غذائيًا فعالًا للحفاظ على مستويات الدهون والجلوكوز في الدم ضمن النطاقات الصحية. وهو فعال بشكل كبير في خفض مستويات الجلوكوز في الدم والكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية ومستويات LDL. لقد وجد أن القدرات المضادة للأكسدة لزيت الكريل أكبر بـ 48 مرة من تلك الموجودة في الأسماك. ويعزى ذلك إلى وجود كميات عالية من مضادات الأكسدة فيتامين أ وفيتامين ه وأستازانتين.

التعليمات: للبالغين، تناول 2-3 كبسولات من الكبسولات يوميًا أو حسب توجيهات ممارس الرعاية الصحية.