ناو فيتامين ب2 ريبوفلافين 100 ملجم - 100 كبسولة

ناو فيتامين ب2 (ريبوفلافين) 100 ملغ

NOW فيتامين ب2 ريبوفلافين 100 مجم 100 كبسولة هي الطريقة المثالية للحصول على جرعتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. مع عدم وجود مواد مالئة أو إضافات متضمنة في هذه التركيبة، فمن السهل أن تشعر بالرضا عندما تعلم أنك تحصل على جرعتك اليومية مباشرة من الطبيعة. يمكن العثور على الريبوفلافين B2 في مصادر غذائية مختلفة، لكن الكميات الموجودة في هذه المصادر تختلف بشكل كبير. بعض الأطعمة الأكثر شيوعًا التي تحتوي على فيتامين ب 2 ريبوفلافين تشمل الحليب والبيض والتونة والكبد والكلى. وبما أن فيتامين B2 ريبوفلافين هو فيتامين أساسي ولا يتم إنتاجه بواسطة أي من خلايا الجسم، فيجب علينا الحصول عليه من خلال نظامنا الغذائي.

يوفر NOW Riboflavin 100 mg 100% من القيمة اليومية الموصى بها للريبوفلافين، وهو فيتامين أساسي. يتم أيضًا اختبار منتجات NOW الغنية بالمغذيات معمليًا للتأكد من مستويات النقاء والفعالية والتلوث. يضمن هذا الاختبار سلامة تركيباتنا بينما تستمتع بفوائد استخدام المكملات الغذائية لتعزيز الطاقة والرفاهية والصحة العامة.

نبذة عن شركة الآن:

توفر NOW منتجات غذائية عالية الجودة خالية من الألوان الاصطناعية والمواد الحافظة والسكر المضاف وغيرها من المكونات المسببة للحساسية. تم اختبار جميع المنتجات من قبل مختبر الطرف الثالث ISO 9001-2008. يتم الآن إنتاج المنتجات في منشآت نظيفة وحديثة باستخدام الموارد الطبيعية، بدون أي إضافات كيميائية على الإطلاق إذا لم تكن هناك حاجة إليها. تخضع المعدات المستخدمة لرقابة صارمة مع طرق التنظيف الآمنة بيئيًا المستخدمة في جميع عمليات الإنتاج. منتجات NOW خالية من MSG والخميرة والقمح والغلوتين وزيت فول الصويا وزيت الذرة والمحار والكبريتات. يمكنك أن تكون واثقًا من أنك تحصل على نفس الفيتامينات والمعادن عالية الجودة التي تحصل عليها من أخصائي الصحة، في المنزل مباشرةً.

بفضل الزجاجة الفريدة وسهلة الفتح، لم تعد هناك معاناة مع تلك الأغطية المقاومة للأطفال التي يصعب فتحها والتي تأتي معها العلامات التجارية الأخرى. لذلك ليس هناك أعذار لعدم تناول المكملات الغذائية الخاصة بك. تحظى منتجات NOW بثقة العديد من الأشخاص الذين يبحثون عن بديل لتناول الفيتامينات المتعددة أو الحصول على حصتهم اليومية من الفيتامينات والمعادن بسهولة.

فوائد فيتامين ب2 ريبوفلافين من NOW:

• يعزز صحة البشرة

• يدعم وظيفة الدماغ الصحية

• يدعم صحة القلب الجيدة

ما هو فيتامين ب2 الريبوفلافين؟

يعد فيتامين ب2 (المعروف أيضًا باسم الريبوفلافين) عاملاً غذائيًا أساسيًا يساعد في الحفاظ على صحة عقلك وصحة جسمك. B2 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء وهو مهم للوقاية من فقر الدم وله أيضًا دور في إنتاج الطاقة واستقلاب الخلايا. يمكن أن يؤدي نقص الريبوفلافين B2 إلى اضطرابات عصبية مثل متلازمة Wernicke-Korsakoff (الشائعة مع إدمان الكحول المزمن). تم العثور على المدخول الغذائي الموصى به من b2 في معظم الفيتامينات المتعددة، ولكن هذا قد لا يكون كافيا لأولئك الذين يعانون من فقر الدم المزمن أو الذين خضعوا لعملية جراحية في المعدة. يمكن العثور على الريبوفلافين في منتجات مستخلصات الكبد والكلى والبيض والخميرة.

الاستخدامات في الرعاية الصحية:

غالبًا ما يتم إعطاء B2 (ريبوفلافين) للمرضى بعد الجراحة لتقليل تورم الأنسجة. ويمكن استخدامه أيضًا لعلاج فقر الدم، والذي يحدث عادةً عندما تكون مستويات الحديد منخفضة جدًا في الدم. يرتبط نقص الحديد عادةً بالحيض أو فترات النمو السريع أو الحمل. يستخدم B2 (الريبوفلافين) أيضًا لعلاج هشاشة العظام، والتي تنطوي على ضعف العظام بسبب عدم كفاية مستويات الكالسيوم. يمكن للمرضى تناول مكملات الحديد بمستويات منخفضة من فيتامين B2 لمواجهة ذلك.

أعراض النقص:

مشاكل الجهاز التنفسي والتعب الشديد وسهولة الإصابة بالكدمات ونزيف اللثة كلها مؤشرات على النقص. وترتبط هذه الأعراض عادة إما بسوء امتصاص العناصر الغذائية أو نقص عنصر غذائي آخر بالإضافة إلى فيتامين ب2، مما يمنع عملية التمثيل الغذائي بكفاءة في الجسم. يستخدم الريبوفلافين أيضًا لعلاج مرضى الربو وحمى القش.

أعراض السمية:

يمكن أن تحدث آثار جانبية سامة شديدة بسبب نقص الريبوفلافين إذا طال أمده. يمكن أن يشمل ذلك فقر الدم والاضطرابات العصبية مثل متلازمة فيرنيكي كورساكوف (وهي حالة نادرة تؤثر على الدماغ والجهاز العصبي). ويمكن استخدامه أيضًا في الحالات الجلدية مثل التقرن الشعري (زيادة نمو الشعر).

الاستخدام في الحمل:

الفيتامينات جزء حيوي من نظام غذائي متوازن أثناء الحمل. الإجهاض هو نتيجة محتملة لنقص فيتامين ب2. ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى تشوهات خلقية.

المدخول الغذائي المرجعي (للولايات المتحدة الأمريكية):

يبلغ الاحتياج اليومي لفيتامين B2 حوالي 1.4-1.5 ملليجرام للنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و50 عامًا، و2 ملليجرام للنساء فوق 50 عامًا، و3 إلى 4 ملليجرام لكل من الرجال والنساء بعمر 51 عامًا أو أكبر. يعتمد RDI على متوسط ​​​​المتطلبات اليومية.

ما الذي تفعله من اجلك؟

يدعم فيتامين ب2 وظائف المخ الجيدة، ويساعد في عمل الجهاز المناعي، ويعزز نمو الشعر الصحي ويقلل من التعب والإرهاق والأرق المرتبط بالتعب.

يشتهر فيتامين ب2 بتحسين وتقوية وظيفة وجودة خلايا الدم الحمراء. ويمكن العثور عليه في عدة مصادر: اللحوم الخالية من الدهون، والأسماك، والأرز البني، ومنتجات الألبان، والحبوب الكاملة.