أكلني بدون ذنب - كعكة الإفطار توست القرفة
هناك أشياء قليلة أفضل من الإفطار، والإفطار أصبح أفضل بكثير. لا تدع الاسم يخدعك، لا يوجد شيء شرير في هذه الحلوى اللذيذة! في بعض الأحيان تحتاج إلى وجبة خفيفة تعض الظهر.
فوائد:
- نسبة عالية من البروتين، تشبع الجوع (أكثر من 20 جرامًا من البروتين)
- بديل صحي للحلوى المفضلة في أمريكا.
- منخفض الكربوهيدرات، مثالي لأوقات ما بعد الظهيرة والرغبة الشديدة في تناول الحلويات أثناء الليل.
- أقل من 200 سعرة حرارية لكل وجبة. حصة واحدة فقط لكل كعكة عيد ميلاد.
- مكونات بسيطة
حقائق التغذية حصص: 1، سيرف. الحجم: (55 جم)، الكمية لكل حصة: 170 سعرة حرارية، إجمالي الدهون 5 جم (6% قيمة يومية)، السبت. الدهون 0.5 جرام (3% القيمة اليومية)، الدهون المتحولة 0 جرام، الكوليسترول. 0 ملجم (0% قيمة يومية)، صوديوم 100 ملجم (4% قيمة يومية)، إجمالي الكربوهيدرات. 7 جرام (3% قيمة يومية)، الألياف 0 جرام (0% قيمة يومية)، إجمالي السكريات 3 جرام (بما في ذلك 3 جرام سكر مضاف، 6% قيمة يومية)، بروتين 22 جرام، فيتامين. D (0% DV)، فيتامين أ (0% DV)، فيتامين C (0% DV)، الكالسيوم (2% DV)، الحديد (4% DV)، البوتاس. (0% القيمة اليومية).
المكونات: بروتين القمح المعزول، بياض البيض، دقيق الأرز، سكر نخيل جوز الهند، نشا البطاطس، مسحوق الخبز (بيروفوسفات حمض الصوديوم، بيكربونات الصوديوم، نشا الذرة المصنوع من الذرة غير المعدلة وراثيا، فوسفات أحادي الكالسيوم) صمغ الزانثان، الملح، السمن، الزبدة الموضحة، إريثريتول، مستخلص أوراق ستيفيا، نكهات طبيعية، سوربات البوتاسيوم
يحتوي على: البيض والقمح وشجرة الجوز (جوز الهند)
