زيت أوكتان الدماغ المضاد للرصاص 473 مل
يعتبر زيت أوكتان الدماغ هو الخيار الأفضل للوصول إلى أعلى أداء للدماغ طوال اليوم، خاصة أثناء المهام الصعبة أو أثناء الصيام المتقطع المضاد للرصاص.
يمكن لزيت Brain Octane أن يحل محل أي من زيوت الطعام المعتادة. لا ينبغي استخدامه لاستبدال كل الدهون في نظامك الغذائي، ويجب استخدامه كجزء من نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات.
ابدأ باستخدام ملعقة صغيرة يوميًا وقم بزيادة الجرعة ببطء على مدار عدة أيام. إن تناول الكثير من زيت أوكتان الدماغ، خاصة إذا تم تناوله على معدة فارغة، قد يؤدي إلى آلام في المعدة. يوصى بتناول 1-3 ملاعق كبيرة يوميًا لممارسي الرصاص.
أفضل طريقة لزيادة الطاقة إلى أقصى حد هي استخدام زيت أوكتان الدماغ مع القهوة المطورة لصنع قهوة مضادة للرصاص. امزج زيت الأوكتان الدماغي مع زبدة العشب وادمجه مع القهوة المضادة للرصاص لاكتساب ساعات من الطاقة ودعم إنتاج الكيتون! ويمكن استخدامه أيضًا في العصائر وتوابل السلطة والعديد من الوصفات.
زيت أوكتان الدماغ مناسب للطهي عند درجات حرارة أقل من 320 درجة فهرنهايت.
فوائد:
- طاقة سريعة - يتحول أوكتان الدماغ، وهو الأقصر بين MCT، إلى طاقة كيتون يمكن للدماغ استخدامها، بشكل أسرع من الدهون أو الزيوت الأخرى.
- موازنة الخميرة في الأمعاء: تظهر الدراسات أن هناك تأثيرات موازنة للأمعاء من خلال أحماض الكابريليك الدهنية.
- لا يزيد من استقلاب الكولسترول بشكل مختلف عن أنواع الدهون الأخرى
- اصنع وجبات مضادة للرصاص - عديمة النكهة وسهلة إضافتها إلى النظام الغذائي. امزجه مع أي عصير أو حساء أو سوشي أو قهوة أو معظم الوصفات، لمزيد من النشاط العقلي المكثف.
- سهولة التخزين - لا حاجة للتبريد وسائل في درجة حرارة الغرفة
- يدعم استقلاب الطاقة على المستوى الخلوي
- يحتوي على MCT الأكثر كيتونًا في زيت جوز الهند، C8، من قلب جوز الهند
- يمتصه الجسم بسرعة وسهولة، ولا يخزن على شكل دهون
- يتم تنظيفه واستخلاصه وتعبئته في زجاجات دون استخدام مواد كيميائية قاسية
ابدأ بـ 8 أونصة سائلة (237 مل) من الماء المفلتر الطازج بعد الغليان. أضف ملعقتين ونصف ملعقة كبيرة (37 مل) من حبوب القهوة المطورة الطازجة المطحونة المقاومة للرصاص وقم بتحضيرها باستخدام طريقتك المفضلة. إذا كنت جديدًا في مجال القهوة المضادة للرصاص، أضف ملعقة كبيرة (5 مل) من أوكتان الدماغ المضاد للرصاص إلى 8 أونصة (237 مل) من القهوة الساخنة. قم بزيادة الكمية تدريجيًا كل يوم حسب الرغبة لتصل إلى 1-2 ملاعق كبيرة (15-30 مل) لكل كوب. أضف 1-2 ملاعق كبيرة (15-30 مل) من الزبدة غير المشبعة التي تتغذى على العشب. امزج كل شيء في الخلاط لمدة 20-30 ثانية حتى يصبح رغويًا. اشعر بالفرق المضاد للرصاص مع كوبك الأول.
