ما هو زيت MCT؟يعنيMCT الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة. MCTs هي دهون موجودة بشكل طبيعي في زيت جوز الهند وزيت نواة النخيل. يتم هضمها بسهولة وسرعة أكبر من الأنواع الأخرى من الدهون، لأنها تتطلب كميات أقل من الإنزيمات والأحماض الصفراوية لامتصاصها من الأمعاء. نظرًا لأن MCTs تذهب مباشرة إلى الكبد، يتم استقلابها وإطلاقها كطاقة. يعمل زيت MCT مثل الكربوهيدرات (وقود الجسم) لتوفير الطاقة والسعرات الحرارية اللازمة، ولكن على عكس الكربوهيدرات، لا يتم تخزين MCT على شكل دهون في الجسم.
الاستخدام المقترح:كمكمل غذائي، تناول ملعقة كبيرة (15 مل) من 1 إلى 3 مرات يوميًا. يمكن أيضًا استخدام زيت Alpha Supreme MCT كبديل للزيوت التقليدية. يمكن مزجه مع عصائر الفاكهة، أو استخدامه في تتبيلات السلطة، أو الصلصات، أو إضافته إلى العصائر كمصدر للأحماض الدهنية المفيدة. لا يُنصح باستخدامه في القلي أو تطبيقات الحرارة العالية.
يرجى ملاحظة أن زيت MCT يجب تخزينه في درجة حرارة الغرفة وفي حاويته الأصلية من الصفيح. صالح لمدة 3 أشهر بعد الافتتاح.
Teneur% valeur quotodienne* السعرات الحرارية / السعرات الحرارية 115 السعرات الحرارية من الدهون 115 المشبعة / المشبعة 15 جم56% Trans / trans 0 جم كربوهيدرات / جليسيدات <1 مجم0٪
حقائق غذائية/
قيمة غذائية
لكل 1 ملعقة كبيرة (15 مل)
كمية
٪ قيمة يومية*
الدهون / الدهون 15 جم
23%
بروتين 0 جم
0%
* تعتمد النسبة المئوية للقيم اليومية على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية.
تنصل:
قد تحتوي مواد التعبئة والتغليف الفعلية للمنتج على معلومات أكثر و/أو مختلفة عن تلك المعروضة على موقع Healtha.ca. نوصي بعدم الاعتماد فقط على المعلومات المقدمة، وأن تقوم دائمًا بقراءة ومتابعة الملصقات والتحذيرات والتوجيهات قبل استخدام المنتج أو استهلاكه.